こんにちは😊

産後ケアリストの内田です✨

最近、とても寒いですが風邪引いたりしていませんか⁉️    雨も降らないので、乾燥もひどいですよね…😅

私達も気を付けなくてはいけないですが、赤ちゃんも、室温.湿度の調節が大切です❕

赤ちゃんの快適な湿度は、40~60%位です✨

 加湿器が無い場合は、揺れたタオルを部屋に干しておくだけでも変わってきますよ☺️

私の場合は、洗濯物を部屋干しにして加湿器代わりしています😁

あと、冬だからといって洋服を着せすぎてしまうと汗をかいていると思わずにいて湿疹が出来てしまったり…

こまめなチェックが必要ですね👶